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暑期实习实践

是舞蹈学子走出校园

迈向社会的宝贵历练

请同学们

始终要以绝对安全为前提

既能满怀热忱投身暑期实习实践

又能满载收获平安归来

我们搜集整理了一份安全指南

请大家认真学习、严格遵守！

一、安全事故警示案例

（一）自然灾害突发风险

2025年6月9日，山东德州遭遇强对流极端天气，风力超11级，导致学生被高空坠物砸伤，其中1人不幸身亡。极端天气危害巨大，实习实践期间需时刻关注预警，做好防范。

（二）“高薪实习/务工”诈骗陷阱

2025年6月28日，陕西一高考生轻信“高薪主播”招聘信息，被诱骗至云南后失联，最终确认进入缅北。幸经警方解救。切记：天上不会掉馅饼，寻求实习或暑期实践务必通过学校、官方平台或正规渠道，警惕异常高薪诱惑，保护个人信息安全。

（三）企业参观致命事故

2025年7月23日，东北大学6名学生在某矿业公司实习参观学习时，因格栅板脱落坠入浮选槽不幸溺亡。事故敲响警钟：实习实践安全无小事，务必遵守规定，保持高度警惕。

二、实习实践安全注意要点

（一）行前培训与学习

所有参与集中实习或暑期实践项目的同学，请一定在出发前参加由指导老师或学院组织的安全培训会，认真学习本指南及学校相关安全规定，重点掌握实习实践岗位潜在风险及应对措施，提升安全意识和应急处置能力。

（二）安全联络与“日报告”

实习实践期间，学生本人每日通过指定方式（如微信群、电话）向指导教师/辅导员报告所在地点、健康状况、安全状况等。

（三）应急处置机制

如遇突发情况（如突发安全事故、极端天气、自然灾害，成员突发疾病、意外受伤、失联，遭遇治安事件或劳务纠纷等），必须立即： 确保人身安全为首要（暂停工作、避险）。第一时间向校内指导教师/辅导员/所属学院负责人、学校相关部门报告，清晰说明事件性质、地点、涉及人员、状况及已采取措施，寻求指导和帮助。 必要时立即拨打110、120、119等紧急电话。

三、交通安全

（一）合规出行

上下班通勤或实习实践相关差旅，选择正规交通工具（公交、地铁、合规网约车/出租车、火车）。切勿乘坐“黑车”、无客运资质车辆、超载车。

（二）严守交规

遵守交通法规，不闯红灯，走人行道/斑马线。骑行电动车/自行车需佩戴头盔，靠右慢行，禁止违规载人、冲坡。通勤预留充足时间，避免因赶时间违反交规。

（三）行程管理

实习实践期间严格执行报备制度（让家长、指导老师、辅导员、班长等知晓大致行踪）。避免深夜通勤，请勿夜间单独前往偏僻地点。

四、财产安全

（一）财物保管

妥善保管个人物品，特别是手机、钱包、身份证、银行卡、笔记本电脑及单位可能配发的设备、资料。实习实践场所内锁好个人储物柜。避免携带大量现金。记录通勤交通工具信息。

（二）防骗防诈

警惕以实习、兼职、培训为名的诈骗（押金、保证金、培训费、高薪诱惑等）。不泄露实习实践单位敏感信息及个人隐私。安装“国家反诈中心APP”。绝不向陌生人或陌生账户转账。遇可疑招聘或要求，及时向学校核实。

五、住宿安全

（一）选择正规

选择安全、卫生、有资质的住宿地点（员工宿舍、正规公寓、酒店）。了解住宿地安全设施。锁好门窗，不轻易给陌生人开门。

（二）防火用电

熟悉消防通道和灭火器材位置。安全用电，人走断电。不在宿舍违规使用大功率电器、明火。

（三）熟悉环境

了解住宿地周边环境及安全状况，尤其要留意附近派出所、治安岗亭等警务机构的具体位置和联系电话，以便在遇到紧急情况时能快速求助。

六、实习实践现场安全

（一）岗前培训与规程

入职实习或参与暑期实践必须接受实习单位的安全教育和岗位培训，熟练掌握本岗位的安全操作规程、风险点及应急处置方法。未经培训合格不得操作设备或进入危险区域。

（二）危险区域与行为

远离危险源（如运转设备、高温高压、化学品、电气设备、高空作业区等）。切勿在禁止区域逗留、吸烟、饮食。

七、卫生与健康安全

（一）防暑防过劳

夏季注意防暑降温，合理作息，保证充足睡眠和饮水（少量多次）。在高温、高湿或通风不良环境实习实践，尤其注意防护，必要时申请调整。携带常用药品

（二）饮食卫生

注意饮食安全，尽量在卫生条件良好的场所就餐。注意个人卫生。

（三）身心健康

关注自身心理状态，积极适应实习实践环境和工作压力。遇到困扰及时与同学、老师、家人或实习单位沟通。

八、治安与人身安全

（一）环境认知

了解实习实践地点及通勤路线周边的治安状况，避开高风险区域和高发时段。

（二）行为谨慎

实习实践期间保持低调谨慎。不参与、不围观冲突。避免与陌生人发生争执。夜间减少不必要的单独外出，尤其女生务必结伴而行。

（三）应急处理

遇到治安事件，首要确保人身安全，尽快撤离至安全区域并报警（110），同时报告实习实践单位和学校。

九、网络与信息安全

(一）遵守规定

遵守实习实践单位网络使用规定，不私自安装软件，不访问非法网站。

（二）信息防护

慎用公共Wi-Fi处理工作。不点击不明链接、不扫可疑二维码。妥善保管工作账号密码。不在公共网络或社交媒体泄露实习实践内容、敏感信息和内部情况。

（三）言行得体

在网络上发表与实习实践相关的言论需谨慎客观，维护学校和实习单位声誉。接受采访需获批准。

十、气象安全

（一）关注预警

每日查询实习地天气，特别警惕夏季多发的短时强降水、雷暴大风、冰雹、局地暴雨及阶段性高温。

（二）通勤与户外安全

遇恶劣天气预警，提前规划安全通勤方式，必要时与实习实践单位沟通调整到岗时间或方式。户外实习遇天气突变立即停工避险。

（三）高温应对

高温天气注意防暑，利用早晚较凉爽时段工作（若可能），做好防晒补水。

特别提醒：

暑期实习实践要密切关注天气变化、灵活应对，需重点关注：

突发强对流天气：午后至傍晚易发雷暴大风、冰雹、短时强降水，可能导致城市内涝、交通中断，影响通勤及户外实习安全。

局地暴雨洪涝： 警惕局地暴雨引发风险。

阶段性高温： 可能出现35℃+高温，增加户外实习中暑风险及室内工作不适。

行稳方能致远，安全成就精彩

暑期实习实践的历练之旅即将启程

安全是顺利完成实习实践的坚实基础

希望同学们时刻牢记：

你是自身安全的第一责任人

务必提前辨识潜在风险，做足防范准备

严格遵守各项规程，坚决杜绝侥幸心理

遇事保持沉着冷静，及时报告情况

保持沟通畅通，必要时主动寻求支援

转载丨长春师范大学

来源丨长春师范大学